SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] własnych obserwacji, kiedy zacząłem bawić się w odżywianie użyłem chyba z kilka różnych kalkulatorów, dodatkowo oglądałem filmy na YT. Zastosowałem się do pewnej metody, gdzie przez 12 dni liczyłem to ile jem oraz codziennie sprawdzałem swoją wagę, nie pamiętam już dokładnie, ale na podstawie jakichś wzorów, które były tam podane wyszło mi że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2019-11-28 09:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z kryla

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olej czy taki zanieczyszczony może bardziej zaszkodzić niż pomóc, bo zoksydowane omega wchodzą np. w skład blaszki miażdżycowej, a rtęć jak wiadomo odkłada się w mózgu, gdzie już nie można go w zasadzie wydalić. Ja polecam dobrej jakości olej z ryb, zamiast kryla, bo kryl to bardziej moda niż "lepszość" faktyczna. Za około 100zł kupisz już [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10218 Data: 2017-01-04 08:19:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skurcze podczas robienia pompek

    Post
    Trening dla początkujących

    a powiedz mi gdzie w Polsce można trenować "wrestling"? skurcze to albo nadmiar wysiłku,albo brak witamin,albo jedno i drugie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2009-10-30 21:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze podczas robienia pompek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] krzywde wykonujac go w sposob aby chronic przeciwnika. a masz moze jakieś linki z filmikami prezentujacymi te techniki? bo nie spotkałem się nigdy z czymś takim. nie wiem gdzie ty czlowieku problem widzisz. lepszy sie czujesz ze trenujesz cos innego ? ogarnij się. Czy dla Ciebie każdy kto ma odmienne zdanie to od razu ktoś kto się czyms [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2009-11-01 01:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 oxo

    Post
    Doping

    a jak z dostepnościa tego produktu w pl mozna dostac go gdzieś na necie gdzie sprowadzaja towar ze stanów bo w zwykłych sklepach z odżywkami raczej cięzko to dostać ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10070 Data: 2007-01-24 16:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzane Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] wyjścia do kina do miesięcznej opłaty z x treningów to już w ogóle jakieś przegięcie. ****a, smutne jest tylko to że człowiek chce się rozwijać a tak naprawdę nie ma gdzie . Skorpion kiedy tak +/- można w Twoim klubie regulować płatności ? Jest jakiś deadline ? Czy to już kwestia dogadnia się z trenerem ? Bo na początku miesiąca to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-11-16 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15p,to znak,ze na nastepnej sesji mozesz zwiekszyc ciezar. o ile? wszystko zalezy od konkretnego cwiczenia oraz Twoich wlasnych mozliwosci. logicznie-w przypadku bojow,gdzie pracuje wiecej muskulatury(np.przysiad) bedziesz mogl dolozyc wiecej,niz np.w slabym wyciskaniu w staniu (barki). '' no to już mam jakiś plan treningowy, i rozkład [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2011-08-06 01:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido Yoshinkan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ruchowy jest okej, jeśli ktoś mówi, że uczy się w ten sposób dobrze walczyć - jest w błędzie. Pokaz to pokaz - wolna walka to wolna walka. "W dzisiejszych czasach gdzie każdy chce na skróty dojść do celu aikido wybija się jako sztuka która uczy pokory, samodyscypliny i wytrwałości. Niektórym ludziom bardziej zależy właśnie na tym niż [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2005-12-10 01:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Według mnie najlepsze są gumowe wycieraczki, o takie: http://allegro.pl/100-x-150-azurowa-gumowa-wycieraczka-f-ra-cena-i1763488053.html Można rozłożyć w okolicach ławki i miejscach gdzie odkłada się ciężary. Polecam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2011-08-17 13:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyciemnianie karnacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nie wiecie mzo eile to kosztuje..? albo gdzie to mozna kupic??I czy na pewno to jest skuteczne?MAm 16 lta..moge uzywac takich pigułek??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9990 Data: 2003-07-10 18:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tura też fajny środek,ale cykl bez testa o nie cykl;-) równie dobrze można napisać że meta fajny srodek ale bez testa to nie cykl Czemu odradzasz ture na 1. cykl? Osobiście brałem ją jako pierwszy środek i pamiętam, że przytyłem 6 kg przez 6 tyg. czytaj ze zrozumieniem,gdzie ja odradzam ture ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2013-02-06 11:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nba wytlumaczcie kilka zasad

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wtedy. Jak trzyma i stoi, możesz próbować wybić z rąk, istnieje oczywiscie ryzyko faulu, najskuteczniejsza jest praca na nogach podczas gdy przeciwnik próbuje Cię minąć, nisko i szybko na nogach, poza tym w koźle też można próbować wybić piłkę. Obrony generalnie sam ani na wfie się nie nauczysz, pójdz popatrzeć gdzieś gdzie grają lepsi. pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-03-25 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość białka? Za duża?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cycling - zasady manipulacji węglowodanami - Ilość posiłków - Wskazówki żywieniowe dla osób starszych - Wskazówki żywieniowe w czasie cyklu sterydowego - Anglia/UK czyli gdzie kupować i co jeść na emigracji - Wagi produktów - Piramida żywieniowa - Oszukane posiłki, lekarstwo na monotonię - Całoroczna kontrola tłuszczu - zoptymalizuj [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7441 Data: 2010-09-12 12:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby po siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się bcaa - tylko po co. Lepiej po treningu pokręcić troszkę aero te ok 20min, zjeść porządny posiłek a w nietreningowy jechać godzinkę. Carbo - to zależy od tego ile masz węgli w diecie i gdzie je masz rozmieszczone. Zasadniczo jeśli masz mało węgli to po treningu jak najbardziej można doładować carbo/vitagro dla dobrego wyrzutu insy. /pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2011-08-18 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla 35 -latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego dlatego napisalem gdzie szukac informacji !! w momencie gdy ktos poszuka podsatwaw mozna porozmaiwac o szczegolach a ze juz sie sporo napisalem to zwyczajnienie moge za kazdym razem pisac tego samego po to jest juz to napiane abym mogl urzyc tego jako narzedzia i wskazac je jako punkt startowy ale wnioskuje ze nie czytales do czego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2005-03-02 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wygórowane. Od tak nie da się robić tego i tego, przynajmniej w większości wypadków, a u kobiet rekompozycja jest bardzo ciężka do uzyskania - na pewno nie na założeniach, które zalecił Ci trener, co też nie oznacza, że jeżeli je zmienisz taki efekt uzyskasz. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-04-20 15:21:14 gdzie mogę tą ankiete wypełnić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2016-04-20 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownie w lodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] to wystroj wnetrza, adaptacja lokalu i wszystkie tego typu czynniki ksztaltujace klimat beda ukierunkowane na cos pomiedzy straszna hardcorowa piwnica rodem z pumping iron (gdzie lou ferrigno trenowal) a milym osiedlowym lokalem, zapewniam ze takie polaczenie jest mozliwe bo juz przemyslalem jak to zrobic. co do wyposazenie to nie ja bede [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2011-04-12 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownie w lodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    dobry masz pomysł z tą siłką, bo w lodzi jest potworna posucha. energym nie byl bez wad, ale sie zawinal i na razie ani widu ani slychu kiedy i gdzie znowu otworza. i`m fit to porazka, w ogole tego silka bym nie nazwal, tak jak ktos wczesniej tu slusznie stwierdzil. osoba ktora wybierala tam sprzet musiala byc uposledzony umyslowo. pure niby [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2011-05-01 17:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszyna do rozciągania nóg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w tym okolo 12lat. Mimo to dojscie do kolejnego Turka zaelo mi 3 tygodnie cwiczac takze na maszynce( to sie chyba nazywa Dragon?) I tez bym ja chetnie kupil do domu ale sadze ze dla poczatkujacych nie jest dobra bo nacisk na tym jest glownie na kolana wiec mozna je sobie latwo rozp.... PS A jak wiecie gdzie to kupic to dajce znac Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2003-04-11 23:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja chyba nie w temacie ale zapytam sie czy mozna kupic taki preparat.. jesli tak to gdzie i zza ile .. sa to 2 aminokwasy tak.? czy dawkowanie tego jest bezpieczne bo teoria interesujaca pozdrawiam "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2003-05-27 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)